A nossa agenda
2ª Ronda de Workshops - Janelas
2ª Ronda de Workshops - Janelas
As Janelas não terminaram no dia 22 de maio 🧡
Nas I Jornadas Núcleo CASA, cada participante pôde escolher apenas 2 dos 10 workshops dinamizados ao longo do dia. Muitas conversas ficaram a ecoar, muitas janelas permaneceram abertas e vários pedidos surgiram para continuar este caminho.
Assim nasce o ciclo de Workshops Janelas no Núcleo CASA: uma oportunidade para viver (ou reviver) os workshops das Jornadas num formato mais próximo, experiencial, prático e intimista.
Ao longo dos próximos meses, iremos dinamizar os mesmos workshops que integraram as Jornadas, permitindo aprofundar temas, relações e experiências iniciadas naquele dia.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Emoções ao Sol | 3 aos 5 anos
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
Emoções ao Sol | 11 aos 16 anos
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
Emoções ao Sol | 6 aos 10 anos
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
(Des)liga-te (10.º ao 12.º ano)
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
CASA Aberta à Saúde Mental
10 de outubro | Dia da Saúde Mental
Uma CASA de janelas e portas abertas para a comunidade.
Não é preciso estar mal para entrar.
Há portas que só pensamos abrir quando alguma coisa não está bem. No dia 10 de outubro, no âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, queremos abrir a nossa por outro motivo: Estarmos juntos.
Durante 12 horas, a CASA abre as portas à comunidade. Pode vir sozinho/a, em família, com amigos ou vizinhos. Pode entrar, escolher aquilo em que quer participar, sair e voltar.
Ao longo do dia, vamos receber convidados muito especiais nas Conversas nas Escadas, conduzidas pela nossa diretora clínica, Francisca Silva Ferreira.
Haverá, também, workshops para diferentes idades - alguns para fazer individualmente, outros em família - uma banca de Engenharia Sensorial e outras propostas para falar de saúde mental de diferentes formas.
Com prática clínica, mas também com poesia, um chá partilhado, música, dança e amor. Queremos que haja tempo para conversar, escutar e estar perto.
Para todas as famílias NÚCLEO CASA, a participação é totalmente gratuita, incluindo os workshops. Para novas pessoas, a entrada é livre. As condições de participação nos workshops estão disponíveis no momento da inscrição.
As vagas são limitadas porque queremos que cada encontro seja íntimo, com espaço para escutar e participar.
A inscrição é obrigatória aqui. Consulte o programa, escolha as atividades em que quer participar e inscreva-se.
Programa Completo (gratuito a todas as famílias Núcleo CASA):
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Conversas nas Escadas, conduzidas pela Dr.ª Francisca Silva Ferreira (Psicóloga e Diretora Clinica do Núcleo Casa).
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Prof. Doutora Catarina Grande (FPCEUP ), Prof. Doutora Sofia Baptista (Unilabs e FMUP) Dr.ª Francisca Camelo (Diseuse, Poeta e Psicoterapeuta).
10h30: Pausa para café e bossa nova à moda da CASA
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Psicodrama: O Encontro para lá das Palavras I<18
Dr.ª Beatriz Sambade (Psicóloga Clinica ) e Dr.ª Inês Magalhães (Psicóloga Clinica & Psicoterapeuta)
Workshop prático de dinamização de técnicas de psicodrama, no âmbito da construção do papeis de vida, através da experimentação do palco (ação) como contexto transformador.
Arteterapia para pais e filhos (dos 5 aos 10 anos)
Dr.ª Marisa Gouveia e Serra (Psicóloga Educacional) e Dr.ª Vânia Oliveira (Psicóloga Educacional).
Criar. Brincar. Sentir. Conectar.
Um momento especial para pais e filhos dos 5 aos 10 anos, onde a arte se transforma numa oportunidade de encontro e descoberta.
Através de propostas simples e divertidas, vamos explorar cores, formas, materiais e emoções, estimulando a expressão emocional, a criatividade, a comunicação e o vínculo entre pais e filhos.
O mais importante nunca será o resultado final, mas o prazer de criar juntos e de vivermos momentos de qualidade de mãos dadas.
Um espaço para parar, estar presente, brincar e descobrir novas formas de comunicar através da arte. Por vezes, aquilo que não conseguimos dizer… Podemos criar.
Música para Bebés 0 – 18 meses
Dr.ª Ariana Saro ( Médica de Pedopsiquiatria) e Dr.ª Andreia Leal (Terapeuta Ocupacional).
Uma hora de música em família para bebés e os seus pais - com canções, colo e movimento, sem ser preciso saber cantar. Só é preciso estar presente e deixar-se envolver.
Vagas: 6
Xadrez e desenvolvimento
- Primeiros Movimentos, dos 3 aos 5 anos;
- Pensamento Estratégico, dos 6 aos 10 anos;
Miguel Rocha & Pedro Silva (ZAB CONEXUS)
Este workshop é um convite para descobrir o xadrez como um espaço de brincadeira, desafio e descoberta. Entre peças, movimentos e pequenas estratégias, as crianças são convidadas a pensar, experimentar, esperar, arriscar e celebrar cada conquista.
12h30: Pausa para almoço.
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“QUEM TEM MEDO DO LOBO MAU?” - Pedopsiquiatria para além do estigma e da receita com a Dr.ª Filipa Sá Carneiro (Pedopsiquiatra e Terapeuta Familiar).
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Terapia Familiar: Os Alicerces da CASA
Dr.ª Filipa Sá Carneiro (Pedopsiquiatra e Terapeuta Familiar) e Dr.ª Tânia Barbosa (Terapeuta Ocupacional e Familiar).
Na CASA, somos uma família a trabalhar para outras famílias. Nesta missão diária, a comunicação é a base fundamental do trabalho transdisciplinar, que só consegue ser eficaz quando conseguimos chegar às famílias e incluí-las de um modo informado na decisão terapêutica. Por outro lado, uma comunicação enviesada ou paradoxal pode afastar as famílias e levar a entraves no processo terapêutico.
Neste workshop, a partir da base da teoria geral dos sistemas e da comunicação em Terapia Familiar, abordaremos estratégias de comunicação familiar útil e eficaz e procuraremos alertar para os erros mais comuns em comunicação, explorando como as dinâmicas relacionais, os padrões de comunicação e as posições ocupadas por cada elemento influenciam o prognóstico.
Vamos falar de coisas difíceis? (Pais e filhos dos 11 aos 13 anos)
Dr. Tiago Esteves (Psicólogo Clinico) e Dr.ª Margarida Damasceno (Psicóloga).
Este workshop será um espaço para pais e filhos se encontrarem nas conversas difíceis, entre perguntas que tantas vezes ficam por fazer e respostas que nem sempre sabemos dar. Será um espaço para os pais se aproximarem do mundo dos filhos e encontrarem formas de perguntar e escutar, e para os filhos sentirem que podem partilhar e dar voz àquilo que tantas vezes fica guardado dentro de si, por vergonha, receio ou simplesmente por não saberem como dizê-lo.
Acima de tudo, pretendemos construir pontes e dar a pais e filhos um espaço seguro para descobrirem formas mais leves para conversar sobre aquilo que pesa.
A voz do corpo: Dança como Abordagem Terapêutica.
Público-alvo: Jovens dos 14 aos 18 anos.
Dr.ª Joana Ribeiro (Psicóloga Clinica).
Nem tudo o que sentimos encontra facilmente palavras, mas o corpo também sabe falar.
Neste workshop, vamos escutar testemunhos sobre como a dança pode ser uma forma de expressão, libertação emocional e conexão connosco e com os outros. Num espaço de partilha e reflexão sobre a importância da saúde mental, os participantes serão também convidados a experimentar, sentir e descobrir novas formas de se escutarem, através do corpo e do movimento.
16h30: Pausa para dançar.
17h00: Chá das cinco.
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As histórias adormecem as crianças e acordam os adultos.
Dr.ª Micaela Guardiano (Pediatra do Neurodesenvolvimento e Escritora).
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Dr.ª Mariana Carvalho (Terapeuta da Fala).
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Entrar, questionar e descobrir.
20h00: Pausa para jantar.
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Depois dos filhos dormirem, o que fica por dizer e por fazer? - Os segredos de um processo terapêutico.
Dr.ª Clara Paes (Psicóloga, Terapeuta de Casal e Familiar) e Dr.ª Tânia Almeida (Psicóloga Clínica).
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Emoções ao Sol | 6 aos 10 anos
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
Emoções ao Sol | 11 aos 16 anos
As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!
Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”! A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é.
A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Janelas - I Jornadas Núcleo Casa
No dia 22 de maio, a Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto será palco de um dia cheio, onde a evidência científica se encontra com a prática clínica da nossa equipa de saúde mental.
Com um painel de convidados exclusivamente da família Núcleo Casa, abrimos as portas a profissionais, estudantes e famílias que queiram conhecer-nos melhor.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Emocionário | Edição VII | Janeiro-Março
O Emocionário é um grupo desenvolvimento sócio emocional com base numa viagem pelas páginas das emoções que pretende influenciar as crianças no sentido de terem vidas mais positivas, saudáveis e equilibradas.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Concerto de Natal | Às janelas da Casa.
Venha ouvir o Natal acontecer nesta CASA que também é sua❣
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Emocionário | Edição VI | Outubro-Dezembro
O Emocionário é um grupo desenvolvimento sócio emocional com base numa viagem pelas páginas das emoções que pretende influenciar as crianças no sentido de terem vidas mais positivas, saudáveis e equilibradas.
Playdate
Os nossos playdates estão na base um tema da metodologia Responsive Teaching que é demonstrado por nós e praticado por cada pai através de brincadeira livre com os seus filhos nas atividades disponíveis.
Pretendemos que cada momento seja uma oportunidade de verdadeira conexão - conexão connosco, conexão com os nossos filhos e conexão com a natureza - resgatando a importância do brincar e da liberdade como motores do desenvolvimento e da felicidade.
Playdate
Há Pais Criança dos 18 meses aos 6 anos por aí que gostam de BRINCAR?
A fechar este mês de Junho que tanto nos resgatou a criança interior, o Núcleo CASA volta a dinamizar um Play Date no Parque da Cidade no próximo dia 2 Julho às 10h30!