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Emoções ao Sol | 11 aos 16 anos


  • Núcleo Casa 99 Rua do Marechal Saldanha Porto, Porto, 4150-025 Portugal (mapa)

Campo de Férias Terapêutico | 2026

As Emoções ao Sol nasceram em 2023 e são semanas exclusivamente pensadas, por medida, na promoção da saúde mental! Um campo de férias terapêutico, exclusivamente dedicado aos temas das emoções, afetos e relações (com muita diversão à mistura)!

Sabemos bem, como pais e adultos que acompanham crianças, o quanto as competências socioemocionais são o nosso “sistema imunitário”!

A verdade é que o autoconhecimento sustenta a capacidade de autoanálise, reconhecimento de potencialidades e limites, permitindo à criança/jovem gostar de si como é. A partilha de emoções com pares, num contexto seguro, devolve-lhes umsentimento de pertença e uma experiência de validação.

Campos de Férias Terapêuticos – Núcleo CASA
Semanas desenhadas à medida da saúde mental de crianças e jovens, com foco nas emoções, afetos, relações… e muita diversão!

DESTINATÁRIOS: crianças entre os 11 e os 16 anos 

1. OBJETIVOS:

  • Promover o bem-estar emocional;

  • Estimular o autoconhecimento;

  • Comunicar emoções e necessidades;

  • Desenvolver resiliência e empatia;

  • Fortalecer a relação com os outros;

  • Salvar o brincar como base de tudo.

 2. PROGRAMA:

  • Banzai: Team Challenge

  • Cozinha de Emoções

  • Retiro com dormida em Vila Meã "Eu comigo"

  • Mindfulness

  • Psicodrama

  • Arteterapia

  • Escape Room

  • Emosensacional: Parque aquático de Amarante

  • Maré d´emoções: praia

  • Rédeas à Solta- Equitação e Natureza

  • SPA para adolescentes

  • Momentos de reflexão

3. HORÁRIO

9h às 17h30 (Núcleo CASA)
Dias de passeio com horários ajustados | Noite de pernoita não é aplicável ao horário indicado

 4. EQUIPA TÉCNICA:

Coordenação da nossa Diretora Clínica, Francisca Silva Ferreira, e equipa terapêutica do Núcleo CASA, com formação especializada em infância e desenvolvimento.

5. VALOR:

O custo da participação no grupo é de 400€ e o pagamento de 50% do campo de férias assegura a inscrição e poderá ser feito para:

IBAN PT50 0033 0000 45665822864 05

O que inclui:

  • Todas as atividades com terapeutas especializados

  • Transporte e entradas em parques

  • Seguro

  • Almoços incluídos em 3 dias da semana

  • T-shirt(s) personalizadas

  • Dormida incluída

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